Ustna higiena je izredno pomembna med ortodontskim zdravljenjem.
Odlično je, da imate poravnane zobe, še pomembneje pa je, da so tudi zdravi. Potrebno je očistiti zobe in ortodontski aparat po vsaki jedi, kajti hrana se hitreje pirlepi, ko so nameščene zvezdice.
Splakovanje: v začetku z vodo splaknite usta, da najprej odstranite večje kose hrane.
Smrečica: z interdentalno zobno ščetko, ki ima obliko smrečice enostavno odstranite ostanke hrane pod lokom.
Nitkanje: s posebno nitko, ki ima ojačane konce, lahko enostavno odstranite plak, ki se je nabral med zobmi in hkrati očistite še stranske robove nosilcev.
Mehka ščetka: Z mehko krtačko natančno odstranite vse obloke iz griznih površin in posebej podite pozorni na prostor med dlesnijo in nosilci. V pomoč pri tem so posebne zobne ščetke, ki imajo podalšjke na konici ščetin, s katerimi še enostavneje odstranite hrano z nežnimi krožnimi gibi.
Vodna prha: vedno več ljudi z ortodontskim aparatom uporablja vodno prho s katero izredno učinkovito odstranite še zadnje delčke, ki so ostali na in ob nosilcih ter med zobmi.
Končno izplakovanje: sedaj ko ste si natančno učistili vse zobne površine in ortodontsko aparat, svetujemo da z vodo še zadnjič splaknete usta. Lahko uporabite posebna olja ali slano vodo.
Zaščita zob: enkrat mesečno svetujemo, da uporabite posebna kemična sredstva, ki vam še dodatno zaščitijo zobe pred neželjenimi učinki stranskih produktov bakterij v vaših ustih.